43岁周迅演「如懿」灵气逼人!5个保养秘诀公开:「维持好身材

2020-06-05 14:11浏览 : 492

图/周迅、如懿传官方微博

演员周迅五官精緻,灵气逼人,在近期大夯的宫廷剧《如懿传》饰演如懿一角,自开播以来,话题就充满不断,尤其在后面几集的剧情中,周迅的演技可说是十分精湛。

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最让人印象深刻的就是在18集中,如懿被奴婢阿箬诬陷的那一幕,从头到尾她都没有一句台词,只靠脸部的表情来揣摩情绪,演技层次分明,透过萤幕都能感受出她的无奈与震惊、委屈,这幕也被网友大讚,「简直是教科书级的演技啊!」

但其实在《如懿传》开播的前两集,周迅在里面的造型就被人批评让人出戏,更有人怀疑她动刀,说她演不出少女青樱的稚嫩感,后来导演也跳出来澄清,「因为年轻时的戏是最后才拍的,戏拍完就杀青了,拍了那幺长时间下来,周迅在后面的状态也比较不好。」间接澄清她动刀的传闻。

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不过撇除前面两集,相信后面一直有在追下去的剧迷,一定有发现周迅的颜值还是在那阿!零死角的精緻五官简直逆天了,她那独有的空灵气质,戏里她都还没先掉泪,小编就先被她的情绪给感染到想哭了。

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在43岁的年纪,周迅能维持现在这样已经非常厉害了,让我们来一亏她私下的日常保养方法,这才发现女神最终的秘诀还是如他的生活态度一样,走简单路线。

1.重视保湿

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周迅十分在意肌肤的保水度,尤其在大陆拍戏,天气难免冷又干燥,她除了会随身携带保温瓶,将日常的饮水量补足之外,她也会将矿泉水加入一些精油製成补水喷雾,拍戏若觉得肌肤乾的话,可以随时喷在脸上补充水分。

2.口味清单,饮食忌口

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周迅热爱美食,但也有自己的一套饮食準则,她不吃内脏、生食和冰品,连肉也比较少吃。相对地,她会多吃天然简单的食物,口味也偏清淡,这样的饮食方式不刺激肌肤不之外,也对维持身材有帮助。

3.平时做热瑜珈

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周迅从出道以来,身材维持得秾纤合度,不曾走山过,她透露私下喜欢做热瑜珈,很享受汗水出透的感觉,就会觉得身体毒素都排出去了,从里到外都很乾净。如果在家,她会做一般的瑜伽伸展四肢,也会在家里跑步,骑骑自行车,晚上还会去溜直排轮,这些户外活动在时间安排上也比较弹性。

4.眼周抗老保养

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周迅拥有一双水灵的眼睛,对于眼周的保养她也相当看重,除了敷脸保湿外,她也会使用抗老效果的眼霜来保养眼周,防止眼周滋长细纹,她还会搭配手部按摩去按压眼周穴位,保持眼周的血液畅通才能让双眼更明亮。

除了外在的保养品外,她也会吃抗氧化的蔬果,例如胡萝蔔、番茄、苹果、葡萄等,让她的肌肤更加透亮。

5.生活回归简单

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周迅一直以来对参与公益活动不遗余力,她长期关注自闭症儿童,也从这些人的身上学习到简单即是富足,并懂的心存感恩,将生活过得更简单,这样的态度也应用在身体上,只要心态正了,自然会回馈到肌肤,肌肤才会更好。

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对周迅而言,她并不怕老,反倒觉得变老是值得开心的,因为随着岁月的增长,能得到更多经时间淬鍊后的人生智慧,生命也变得更有厚度,而这对于演员来说,无疑也是一件加分的事。

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